Viva la muerte !

21 octobre 2024

Et si on vivait en paix avec la mort ?

Novembre est un mois où l’on commémore nos chers disparus.

A cette occasion, Radio Fuze a rencontré Sarah Dumont pour l’émission ZOOM.

Cette ex-journaliste a fondé Happy end, un site gratuit qui vous accompagne pour mieux vivre la mort et le deuil.

https://www.happyend.life/

Copyright Nicolas Vidal

S’attaquer à ce sujet tabou n’a pas été chose facile,

et pourtant avec persévérance, Sarah a réussi à organiser des Apéros de la mort dans près de 22 villes de France et à Montréal.

Ces rencontres pas comme les autres sont là pour libérer la parole sur ce sujet sensible.

Sarah s’attaque également aux idées reçues dans son livre « Un enterrement comme je veux, le 1er guide des obsèques civiles » (Ed. Eyrolles). Comment faire de ce moment crucial un temps unique ? Où l’organiser ? Quels rituels inventer ? Le rituel des obsèques marque le début de notre chemin de deuil. Accordons-lui du temps et de l’attention, et surtout autorisons-nous à organiser une cérémonie qui nous ressemble. Choix du lieu et du maître de cérémonie, faire-part, discours, musique, objets symboliques, gestes rituels…

Et à travers son autre ouvrage « Mon Journal de deuil » (Ed. Leduc), elle vous aide pas à pas à vivre la perte d’un être cher avec plus de sérénité. Un accompagnement en douceur pour vivre votre deuil avec des exercices de sophro-relaxation pour vous aider à trouver l’apaisement.

Des conseils précieux pour cheminer à votre rythme à travers chaque étape
Des espaces d’écriture pour vous exprimer et vivre en conscience vos émotions.
Des ressources pour appréhender autrement le deuil au quotidien

Vous pouvez aussi retrouver l’interview de Sarah Dumont dans l’émission « C’est dans l’air – l’invité » en replay sur France 5 :

https://www.france.tv/france-5/l-invite-de-c-dans-l-air/6600767-c-dans-l-air-l-invite.html

Écrit par: FUZE

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