Viva la muerte !

21 octobre 2024

Et si on vivait en paix avec la mort ?

Novembre est un mois où l’on commémore nos chers disparus.

A cette occasion, Radio Fuze a rencontré Sarah Dumont pour l’émission ZOOM.

Cette ex-journaliste a fondé Happy end, un site gratuit qui vous accompagne pour mieux vivre la mort et le deuil.

S’attaquer à ce sujet tabou n’a pas été chose facile,

et pourtant avec persévérance, Sarah a réussi à organiser des Apéros de la mort dans près de 22 villes de France et à Montréal.

Ces rencontres pas comme les autres sont là pour libérer la parole sur ce sujet sensible.

Sarah s’attaque également aux idées reçues dans son livre « Un enterrement comme je veux, le 1er guide des obsèques civiles » (Ed. Eyrolles)

Comment faire de ce moment crucial un temps unique ? Où l’organiser ? Quels rituels inventer ? Le rituel des obsèques marque le début de notre chemin de deuil. Accordons-lui du temps et de l’attention, et surtout autorisons-nous à organiser une cérémonie qui nous ressemble. Choix du lieu et du maître de cérémonie, faire-part, discours, musique, objets symboliques, gestes rituels…

Et à travers son autre ouvrage « Mon Journal de deuil » (Ed. Leduc), elle vous aide pas à pas à vivre la perte d’un être cher avec plus de sérénité. Un accompagnement en douceur pour vivre votre deuil avec des exercices de sophro-relaxation pour vous aider à trouver l’apaisement.

Des conseils précieux pour cheminer à votre rythme à travers chaque étape
Des espaces d’écriture pour vous exprimer et vivre en conscience vos émotions.
Des ressources pour appréhender autrement le deuil au quotidien

Écrit par: FUZE

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